https://parkourpark.webnode.fi/

Tästä linkistä pääset tutustumaan parkourParkin sivuihin

Studio Baila on hyvän mielen liikuntapaikka. 

Meillä ei kilpailla ja esiintyminen on vapaa ehtoista. Visiomme on tarjota laadukasta hyvän mielen liikuntaa kaiken ikäisille. Haluamme jakaa liikunnasta saamaa hyvää oloa ja kannustaa ihmisiä terveelliseen elämään.

Studio Baila jakaantuu kolmeen osaan.

Studio Baila löytyy Lempäälän keskustasta Tampereentie 12 A osoitteesta. Studiolla tarjoamme matalan kynnyksen tanssi-, jumppa- ja kehonhuollon tunteja ja kursseja. Tunteja löytyy alkeistasosta aina haastavampiin ryhmiin. Tarjolla on koko kauden kestäviä kursseja, joissa edetään loogosesti eteenpäin sekä kertamaksullisia tunteja joihin voit tulla mukaan aina kun sinulle sopii ilman erillistä ilmoittatumista. Studio Bailassa työskentelee neljä koulutettua oman tuntinsa super ammattilaista. Meille on noin 5 cm kynnys tulla sisään, joten tervetuloa rohkeasti mukaan!

ParkourPark löytyy Ideapark Sportista. ParkourParkissa tarjoamme 5-15 vuotiaille lapsille laadukkaita Parkour sekä trikkaus tunteja ammattilaisohjaajien ohjaamana. Ryhmä kokomme on pienet, jotta ohjaajalla on aikaa oikeasti ohjata ja auttaa lapsia kehittymään tempuissa. Pääsääntöisesti ParkourParkin kurssit ovat kausiluenteisiä, mutta vapaita paikkoja kertamaksullisille kerroille voit kysellä asiakaspalvelusta 040 563 7336.

Studio Baila Party tarjoaa ikimuistoisia syntymäpäiväjuhlia niin lapsille kuin aikuisillekin. Lisätietoja lasten liikunnallisista syntymäpäivistä löydät Liikuntasyntymäpäivä välilehdeltä. Studio Baila Party tarjoaa myös monipuolista ohjelmaa Tyhy päiviin tai polttareihin. Tanssitunnit, kehonhuoltotunnit, Parkourit tai super suositut Valmennushetket työyhteiselle jolloin voimme yhdessä miettiä tiimin tulevaisuutta yhdessä tai katsoa yksilön tulevaisuutta omien tavoitteiden kautta. Valmennukset ohjaa kouluttettu Life Coach valmentaja. Räätälöimme aina kaikki ohjelmat asiakkaan tarpeen mukaan, joten ota rohkeasti yhteyttä ja suunnitellaan sinun tarpeeseen juuri oikean lainen ikimuistoinen hetki. Studio Baila Partyn kautta voit myös vuokrata Studio Bailan tilaa itsellesi käyttöön edulliseen hintaan, joka voin kerran tai säännölliseksi vuoroksi viikossa.

Studio Bailan liikuntasynttärit

Ikimuistoinen vauhdikas syntymäpäivä juhla ystävien kanssa. Mikä voisi olla sen ihanempaa? Studio Bailasta saat valmiin paketin (synttärikutsupohjat, ohjelman, tarjottavat, siivouksen ja kaikki) sinun ei tarvitse kuin saapua paikalle ja lähteä juhlien jälkeen iloisen sankarin kanssa kotiin. Vaihtoehtoja on monia ja synttäreitä tehdään juuri sellaiset kuin synttärisankari haluaa. 


Varaukset ja lisätiedot: 040 563 7336


Synttäriteemana voi olla:

Disco: Disco synttäreillä nautitaan tanssinriemusta joko koko ajan ohjaajan ohjaamana tai osittain ohjaamana ja osittain vapaata tanssia. Sankari saa toivoa lempikappaleensa, johon teemme koreografian. Tähän teemaan on hyvä yhdistää pelit tai temppurata.

Temppurata: Temppurata teemassa saliin muodostuu vieraiden ikätasoon sopiva temppurata. Radalla kiipeillään, hypitään, tasapainotellaan ja se sisältää myös ketteryys osuuksia. Rataa kierretään menevän musiikin tahdissa. Tähän teemaan on hyvä yhdistää pelit

Keppihevonen: Keppihevos synttäreillä leikitään ja tanssitaan keppihevosten tahdissa. Herkuttelujen jälkeen saliin on tullut keppihevosrata, jota on hauska kiertää menevän musiikin tahdissa. Mukaan voi ottaa oman keppihevosen, mutta Studiolta löytyy myös laina hevosia. Suosittelemme tätä teemaa yksinään.

Kaupunkisota: Kaupunkisota synttäreillä rakennetaan omat punkkerit ja piiloitetaan aarteet. Pelin käynnistyessä pallot lentelevät vauhdikkaasti puolelta toiselle musiikin soidessa. Näillä synttäreillä tulee varmasti punaiset posket ja hiki päälle. Synttärit sopii täydellisesti vauhdikkaille pojille. Tähän teemaan on hyvä yhdistää temppurata tai pelit.

Akrobatia: Akrobatia synttäreillä tehdään huolellinen lämmittely pelien avustuksella. Lämmittelyn jälkeen teemme pareittain, kolmistaan ja ryhmässä huikeita akrobatia temppuja. Tähän teemaan on hyvä yhdistää Disco, temppurata tai pelit.

Pelit: Pelit teemassa pelataan vauhdikkaita pelejä useasti niin että pelin ideana ei ole selvittää kuka voittaa vaan saada kaikki osallistumaan. Tämä teema sopii hyvin kaikkien muiden teemojen ensimmäiseksi osuudeksi.

Parkour: Parkour teemassa tehdään lämmittelypeli, jonka jälkeen päästään harjoittelemaan Parkour tekniikoita ja menemään Parkour rataa ympäri. Nämä synttärit pidetään Ideaparkin ParkourParkissa ja on kestoltaan 60-90min. Katso erillinen hinnasto.


Henkilökunta

Virpi Lehti

Olen luonteeltani positiivinen, energinen ja kaikkeen hyvään uskova. Aloitin kilpatanssin harrastamisen 9-vuotiaana ja sillä tiellä olen edelleen. 10 vuoden kilpatanssiura päättyi maajuokkue edustukseen Nuoriso sarjassa. Kilpatanssin ohella aloitin Bailatino, lastentanssien ja Kilpatanssin ohjaamisen. Ikää minulla oli silloin 15 vuotta. Vuonna 2000 valmistuin Aerobicohjaaja koulutuksesta. Sen jälkeen olen käynyt lukuisia liikunta-alan koulutuksia. vuonna 2017 valmistuin Varalan urheiluopistosta Liikuntaneuvojaksi ja Vuonna 2019 Life Coach valmentajaksi. Ryhmien ohjaaminen on ollut työtäni siis jo yli 20 vuotta. Rakastan tanssia ja haluan jakaa tanssin ja liikunnan iloa muillekin. Tunneilla hikoillaan hymy huulilla, liian vakavasti ei oteta. Liikunnanohella huollamme myös mieltä. Ohjaan Bailassa tanssi ja jumppatunteja sekä kehonhuollontunteja, lasten tansseja sekä liikunnallisia syntymäpäiviä.

Jonna Välikangas

Luonteeltani iloinen ja rauhallinen, mutta sisältä löytyy heittäytyjä! Urani liikunta- ja hyvinvointialalla alkoi reilu seitsemän vuotta sitten, jolloin aloitin työt kuntokeskuksessa Kokkolassa. Tuolloin kävin kuntosaliohjaajakoulutuksen sekä erilaisia ryhmäliikuntaohjaajan koulutuksia laidasta laitaan, joiden kautta kiinnostus kehon toimintaan syvemmin heräsi. Niimpä lähdin Tampereelle opiskelemaan itselleni kolmannen ammatin ja valmistuin fysioterapeutiksi vuonna 2017. Osaamistani olen syventänyt lisäkoulutuksessa mm. äitiysfysioterapiaan, vatsalihasten erkaumaan ja lantionpohjaan liittyen.
"Lajitaustaa" itseltä löytyy yleisurheilusta kuntosalin kautta karnevaalisambaan, hyvin laidasta laitaan, monenlaista tanssia erityisesti. Arkisin lenkkeilen koiran kanssa ja käyn salilla, kun sinne ehdin.
Ohjaan Bailassa pilatesta sekä erilaisia joogia. Myös tanssillisilla tunneilla vierailen aina välillä, esim. la aamussa.
Minulle tärkeää on liikunnan tuottama ilo ja kokonaisvaltainen hyvinvointi, niin fyysinen kuin psyykkinenkin, jota haluan myös jakaa muille. Kun tekee sitä mistä nauttii ja välillä käy hieman oman mukavuusalueen ulkopuolella, ollaan oikeilla jäljillä. Nähdään tunneilla! :)

Taru Cruz

Olen aloittanut tanssimisen lapsena satubaletissa ja siitä lähtien tanssi on ollut merkittävä osa elämääni. Klassisten tanssien lisäksi olen tanssinut kilpatanssia ja brasilialaista karnevaalisambaa ja kokeillut muitakin lajeja, kuten flamencoa ja cheerleadingiä. Dancehall reggaen kautta löysin reggaetonin ja muut kuubalaiset tanssit, joiden opettamisen aloitin vuonna 2009. Samaan aikaan kävin myös Zumba-ohjaajan koulutuksen.

Tunneillani ja koreografioissani tärkeintä on hauskanpidon ja tekniikan tasapaino, erilaisten elementtien yllättäväkin yhdistely ja onnistumisen kokemusten saaminen. Toivon, että jokainen tasosta ja tanssitaustasta riippumatta oppii tunneillani uusia tapoja liikuttaa vartaloaan ja nauttia tanssista. Lisäksi olen aina itse valmis oppimaan uutta ja keskustelemaan. Opettajana olen iloinen ja energinen. Tunneilla uppoudutaan täysin tanssiin ja irrottaudutaan arjesta! Bailassa opetan tekniikkaa, kuubalaista salsaa ja reggaetonia sekä ohjaan liikunnallisia tanssitunteja DanceMixiä ja Bombaa. Tanssin lisäksi elämäni täyttyy lapsiperhearjesta ja

Jere Tingander

Luonteeltani olen rauhallinen. Olen opiskellut Varalan urheiluopistossa Liikuntaneuvojaksi ja omaksi lajikseni olen löytänyt parkourin jo melkein 10 vuotta sitten. Parkouria olen ohjannut yli 5 vuotta päätyökseni. Nautin lasten opettamisesta ja liikunnan ilon jakamisesta. Lasten kehittymistä tunneilla on mukava seurata. Ohjaan ParkourParkissa Parkouria.

KURSSEILLE ILMOITTAUTUMINEN